Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
avE3x avE3x • 26. októbra 2025 o 15:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,6 km
schedule Čas
01:24:59
landscape Nastúpané
448 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,2 km/h 15,0 km/h
Výkon 312 W 533 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 118 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x avE3x • Predvčerom o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,6 km
schedule 01:08:54
landscape 22 m
avE3x avE3x • Včera o 12:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:16:34
landscape 0 m
avE3x avE3x • 30. októbra 2025 o 17:21
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:18
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu open_in_new
1,85 km  1.8 %
 10:32
10,5 km/h
10,5 km/h 379 W 145 bpm 07:19
15,2 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 03:40
9,2 km/h
9,2 km/h 372 W 142 bpm 02:29
13,6 km/h
zelezna to kamzik climb - po zltej znacke zelezna to kamzik climb - po zltej znacke open_in_new
1,30 km  14.8 %
 14:29
5,4 km/h
5,4 km/h 294 W 156 bpm 08:53
8,8 km/h
zlta - druha cast zlta - druha cast open_in_new
0,58 km  17.7 %
 06:43
5,2 km/h
5,2 km/h 315 W 167 bpm 05:59
5,8 km/h
po červenej po červenej open_in_new
0,60 km  -11.8 %
 03:27
10,5 km/h
10,5 km/h 223 W 162 bpm 02:24
15,1 km/h
Bombovy zbeh k lanovke Bombovy zbeh k lanovke open_in_new
0,55 km  -12 %
 05:09
6,4 km/h
6,4 km/h 153 W 138 bpm 02:04
15,9 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 13:08
4,4 km/h
4,4 km/h 292 W 156 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 05:42
3,5 km/h
3,5 km/h 295 W 142 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 02:46
5,4 km/h
5,4 km/h 301 W 162 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 03:42
4,7 km/h
4,7 km/h 264 W 171 bpm 01:52
9,2 km/h
Náučný chodník zbeh Náučný chodník zbeh open_in_new
1,77 km  -9.5 %
 10:22
10,3 km/h
10,3 km/h 266 W 148 bpm 07:58
13,3 km/h
Bufet - CM Bufet - CM open_in_new
2,02 km  -2 %
 11:45
10,3 km/h
10,3 km/h 339 W 152 bpm 08:01
15,1 km/h
Interval: Parkovisko - Velocity Interval: Parkovisko - Velocity open_in_new
0,49 km  -1.7 %
 02:53
10,3 km/h
10,3 km/h 329 W 156 bpm 01:51
16,1 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:19
10,4 km/h
10,4 km/h 335 W 157 bpm 00:45
18,3 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up